アミノ酸

アミノ酸は全部で約20種類あります。そのうち9種類は人間の体内で合成 できず食品から摂取しなければならないので、「必須アミノ酸」と呼ばれ ます。
乳幼児や子供の場合は、合成できないものが更に一種類多くなります。
たんぱく質は、いわばアミノ酸というユニットが集まって組み立てられた ものですが、個々のたんぱく質はすべて異なったアミノ酸の構成から成り 立っています。

           

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